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1.四白穴

    属足阳明胃经。

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四白穴 印堂穴 东谈主体穴位图

主治病症：目赤痛、眼睑动、角膜炎等。

主治功效：清热解毒，祛风明目，通经活络。

推拿技法：用双手食指指腹置于双侧四白穴处，同期沿顺、逆时针成见各点揉1-5分钟。

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2.四缝穴

    “四”,指的是数目，除拇指外其余四指均有一个穴位点。“缝”,是指指骨要道横纹缝，一手四穴，故名“四缝”。

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主治疾病：疳积、胃脘痛、哮喘等。

作勤快效：消食导滞、祛痰化积。

推拿技法：用大拇指指尖掐揉四缝穴，每穴掐揉2~3分钟。

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3.四神聪

    位于头顶部，百会穴前后傍边各开1寸处，共由4个穴位构成。就像四路大神各自坐镇一方，故名“四神聪”。

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作勤快效：除湿降浊

主治疾病：头痛、失眠、昏迷、神经软弱、忘记等症。

推拿技法：先双手叠压，新2体育信用网再轻轻贴在四神聪穴上，再用劲揉动3-5分钟。或用双手五个指尖轻轻敲打。

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4.四满穴

    属足少阴肾经，笔名：髓海穴。

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四满穴 东谈主体穴位图

主治病症：月事不调，遗精等扫数下腹部的病症。

推拿技法：用食教唆揉四满穴，工夫为3-5分钟。

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5.四渎穴

    属三焦经。

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主治病症：咽喉痛、牙痛、偏头痛、上肢麻木等。

作勤快效：开窍聪耳，清利咽喉。

推拿技法：用大拇指指腹点压3-5分钟。

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